Whey Essential van Body & Fit is een klassieke whey concentraat voor sporters die een simpel en betaalbaar eiwitpoeder zoeken. Deze shake is populair omdat het makkelijk te gebruiken is en weinig fratsen bevat. Je kunt kiezen uit verschillende smaken; voor ieder wat wils. Vooral als je net begint met eiwitshakes of gewoon een eenvoudige optie zoekt, is dit een logische keuze.
Qua gebruik is Whey Essential veelzijdig. Je mixt het in een shakebeker, voegt het toe aan yoghurt of zelfs aan je baksels. Het resultaat is altijd een romige, drinkbare shake zonder gekke nasmaak. Het is vooral bedoeld voor sporters die hun eiwitinname willen verhogen zonder extra kosten of ingewikkelde ingrediënten.
Prijs
De adviesprijs is €29.99 voor 1000 gram. Dat komt uit op €3.00 per /100 gram. Voor een basic whey concentraat is dit gewoon scherp geprijsd. Je krijgt waar je voor betaalt: niets bijzonders, maar prima voor dagelijks gebruik. Er zijn duurdere opties met meer isolaat of extra toevoegingen, maar voor standaard gebruik is dit gewoon een sterke prijs.
Wie veel shakes drinkt, bespaart het meest met de grote verpakking. Dat loont vooral bij dagelijks gebruik, of als je samen met anderen koopt.
Smaak
Whey Essential is te krijgen in zeven smaken. Populaire smaken als chocolade peanut butter, cookies & cream en vanille zijn standaard aanwezig. Zelf vond ik de chocolade smaak nogal zoet, wat overeenkomt met recensies van andere gebruikers. Als je graag wat meer uitgesproken zoetheid wil, zit je goed. Wie wat meer neutraal wil, kiest beter voor naturel of een mildere variant als banaan of vanilla.
- Chocolate Peanut Butter
- Cookies & Cream
- Natural
- Banana
- Chocolate
- Strawberry
- Vanilla
Het is fijn dat er ook een naturel variant is, handig om door je ontbijt, smoothies of baksels te mengen zonder dat de smaak meteen overheerst. Smaak is persoonlijk, het ruime aanbod is positief.
Textuur
Qua textuur doet Whey Essential wat je verwacht van een concentraat. De shake wordt romig en lost prima op in water of melk. In een gewone shakebeker krijg je zonder moeite een glad resultaat. Ook bij het toevoegen aan yoghurt of havermout blijft het prima te mengen. Geen klonten of korrels, gewoon makkelijk drinkbaar.
Ook als je geen ervaring hebt met shakes, zit je hier goed. Een simpele handshaker is voldoende, er blijft niets achter op de bodem.
Ingrediënten
De ingrediënten zijn overzichtelijk:
- Wei-eiwitconcentraat (melk, met emulgator sojalecithine)
- Aroma
- Zoetstof: sucralose
Er zit sucralose in als zoetstof. Voor de meeste mensen geen probleem, maar voor wie alleen natuurlijke zoetstoffen wil is dit iets om rekening mee te houden. Er zijn geen andere bijzondere toevoegingen. Let op: vanwege de productie kunnen er sporen van gluten, ei, pinda’s en noten inzitten. Hierdoor is het product niet voor iedereen geschikt, vooral mensen met allergieën moeten dus goed opletten.
Voedingswaarde
Per 100 gram bevat Whey Essential 80 gram eiwit, 4,6 gram suiker en 2,4 gram verzadigd vet. Het eiwitgehalte is goed voor deze prijsklasse. Suiker en verzadigd vet liggen wat hoger dan bij isolaten of blends, wat normaal is voor concentraat. Heb je een strikt dieet of let je erg op calorieën, dan zijn er betere alternatieven. Voor normaal gebruik is het nog steeds een prima product.
De voedingswaarden zijn duidelijk en eerlijk. Wie een niet te dure eiwitbron zoekt, heeft hier een prima keuze aan.
Conclusie
Whey Essential is een degelijke basis whey voor wie betaalbaar en simpel wil aanvullen. Smaak is ruim, textuur is goed, prijs scherp. Voor mensen met allergieën of die alleen natuurlijke toevoegingen willen, is het minder geschikt.
Body & Fit
Whey Essential
- Eiwitgehalte tot 80%
- Romige textuur
- Scherp geprijsd
