Hoeveel eiwitpoeder heb je per dag nodig?
Vraag jij je af hoeveel scheppen eiwitpoeder je eigenlijk per dag nodig hebt? Of twijfel je of je
Thomas Meijer is voedingsdeskundige en sportvoedingsspecialist. Hij studeerde Voeding en Diëtetiek en volgde een master Sportvoeding en Gezondheid. Met ruim tien jaar ervaring helpt hij sporters en gezondheidsbewuste mensen met toepasbaar en wetenschappelijk onderbouwd advies.
Kan eiwitpoeder helpen met afvallen en welke moet je kiezen?
Wil je afvallen en vraag je je af of eiwitpoeder daarbij kan helpen? Of twijfel je welk type
Is eiwitpoeder gezond en echt nodig?
Train jij veel in de sportschool en vraag je je af of je zonder eiwitpoeder genoeg eiwit binnenkrijgt?
