Wat deze creatine onderscheidt, is de fijnheid van het poeder. Doordat het gemicroniseerd is (200 mesh), mengt het beter met water of een shake. Dat lijkt een klein detail, maar in de praktijk merk je dat je drankje gewoon prettiger wegdrinkt.
Prijs
De adviesprijs is €19.95 voor 500 gram. Dat komt neer op €3.99 per /100 gram. Daarmee krijg je een voorraad van honderd dagen bij een dosering van vijf gram per dag.
Vergeleken met andere A-merken is Vital Nutrition een van de goedkoopste opties op de markt. Zeker gezien de zuiverheid en het feit dat er geen onnodige toevoegingen in zitten, is dit een zeer scherpe prijs. Het is daarmee een van de beste opties voor sporters die gewoon pure creatine willen zonder extra kosten voor overbodige toevoegingen of blends.
Oplosbaarheid
Dankzij de micronized structuur (200 mesh) lost het poeder goed op. In water of in een shake zie je nauwelijks restjes achterblijven. Even kort roeren of schudden is genoeg om een glad drankje te krijgen.
Ik heb het zowel met water als in een eiwitshake geprobeerd. In beide gevallen geen klontjes en geen vervelend gruis op de bodem. Dit maakt het gebruik echt een stuk fijner dan bij grovere creatine poeders, die soms zanderig blijven aanvoelen.
Zuiverheid
Dit product bestaat uit 100% pure creatine monohydraat. Er zijn geen vulstoffen of smaakstoffen toegevoegd. Daarbij worden alle batches onafhankelijk getest op zware metalen en andere verontreinigingen.
Dat stukje transparantie zie je niet overal. Veel merken claimen puur te zijn, maar Vital Nutrition laat dit ook onderbouwen door labresultaten. Voor mij geeft dat net wat extra zekerheid dat je daadwerkelijk een schoon product gebruikt.
Creatinevorm
De vorm is creatine monohydraat, de meest onderzochte en bewezen variant. Je weet dus dat je kiest voor de standaard waar al decennia onderzoek naar is gedaan. Daarnaast is dit product micronized, wat de opname in het lichaam kan vergemakkelijken en de oplosbaarheid verbetert.
Er bestaan alternatieven zoals creatine ethyl ester of creatine HCL, maar die bieden geen duidelijke voordelen boven monohydraat. Sterker nog: de meeste wetenschappelijke studies zijn juist op monohydraat gedaan. Hier zit je dus gewoon goed.
Verpakking & dosering
De pot bevat 500 gram, genoeg voor honderd doseringen. Een maatschepje wordt meegeleverd, wat doseren makkelijk maakt. Het schepje kan soms wat diep in de pot zakken tijdens transport, maar dat is een klein praktisch detail.
De afsluiting is stevig en de verpakking voelt betrouwbaar. Geen poeder dat langs de rand ontsnapt of een deksel die slecht sluit. Simpel, maar functioneel: precies wat je verwacht bij een product dat puur om de inhoud draait.
Conclusie
Vital Nutrition Creatine Monohydraat doet precies wat je wilt: het levert een zuiver, betaalbaar en gebruiksvriendelijk product zonder franje. De prijs is scherp, de oplosbaarheid is uitstekend en je weet dat het onafhankelijk getest is.
Voor iedereen die serieus traint en op zoek is naar een betrouwbare creatine, is dit momenteel de beste creatine die je kunt kiezen.
Vital Nutrition
Creatine Monohydraat
- 100% zuiver
- Micronized (200 mesh)
- Onafhankelijk getest
